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Esto, junto al incremento de cetonas, proporciona numerosos beneficios para la salud. Algunos estudios han demostrado que la dieta puede tener beneficios en una gran variedad de enfermedades:.

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Intente variar entre las verduras y carne durante una temporada larga, ya que cada uno proporciona nutrientes diferentes y beneficios para la salud. Puede pedirse alguno de estos alimentos y reemplazarlos por cualquier comida rica en carbohidratos con extra de verduras.

Otro plato ideal es una hamburguesa poco hecha. Por El Confidencial 0.

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